Kit Super Bands Media E Forte Borrachas Bravus Sport

Kit super bands média e forte
Projetado para suportar uma  ampla gama de exercícios, a super band da bravus sport é perfeita para ajudar você a atingir grupos musculares específicos -  abdômen (core),  membros superiores: costas, pernas, peito, ombros, bíceps e tríceps e membros inferiores: coxas, pernas e glúteos. 
Para flexões e flexões assistidas, basta passar a faixa por cima de uma barra fixa e você terá um apoio para se exercitar e evoluir na execução do exercício. A super band também funciona muito bem para treinamentos de velocidade e agilidade, força, treinamento funcional, cruzado, artes marciais mistas (mma) e muito mais  leve o seu treino para o próximo nível com a super band bravus sport
1.Aquecimento
2.Trabalho muscular: principalmente nos músculos curtos como por exemplo tríceps e bíceps e exercicios para articulações.
Para trabalho de ganho muscular, use cada uma das super bands e diversifique a resistência dos exercícios (vermelha - menor resistência, preta - média resistência - roxa - maior resistência).  
4. Barra fixa - preta - use também para auxiliar na altura da elevação da barra fixa e no aumento do número de repeticções. 
 a super band bravus sport apresenta um design de alta qualidade e é  feita com borracha espessa e durável. 
 super band elástico extensor borracha - nível médio
Resistência: intensidade média - de 9 à 27kg
Beneficios: fortalecimento e definição muscular
Dimensões: 2,1 cm largura x 0,5 espessura x 208 comprimento dobrado
Cores: preto e roxa
Material : látex de alta resistência